Le massage Abhyanga
Le massage Abhyanga est un massage classique en Ayurveda.
Il se pratique avec une huile tiède sur tout le corps, il est à la fois tonique et relaxant, avec ses mouvements enveloppant, il favorise la circulation sanguine et lymphatique, l'élimination des toxines, renforce le système immunitaire, agit sur le système nerveux. Il agit aussi, sur la sécrétion hormonale (les endorphines pour aider à gérer la douleur, la dopamine et l'ocytocine pour aider à lutter contre la dépression)
C'est un grand moment de bien-être.
Séance massage Abhyanga : 1h15...65€
Séance massage ciblé : 30 min...30€